به گزارش ایسنا، دکتر امرالله شریفی با تأکید بر اهمیت تعادل در تغذیه در ماه رمضان، اظهار داشت: پرخوری در وعده سحر توصیه نمی‌شود؛ چراکه برخی افراد برای جلوگیری از احساس گرسنگی در طول روز اقدام به مصرف بیش از حد غذا می‌کنند، که این امر می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی شود.
وی مهمترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و تأکید کرد: برای جلوگیری از کم‌آبی بدن، لازم است سبزیجات و میوه‌ها در وعده سحر گنجانده شوند. همچنین، مصرف غذاهای پرچرب در این وعده باید محدود شود، زیرا می‌تواند احتمال بروز رفلاکس معده را افزایش دهد.
پزشکیان: با جریمه ساده، رفتار پرخطر اصلاح نمی‌شود/«نه به تصادف» به یک باور تبدیل شود
رئیس‌جمهور در نشست فرماندهان پلیس راهور گفت: آموزش یکی از متغیرهای اصلی برای کاهش تصادفات رانندگی است. باید در بیلبوردها و تابلوها آموزش مراعات در رانندگی داده شود.
به گزارش ایسنا، مسعود پزشکیان صبح دوشنبه - ۲۰ اسفند ۱۴۰۳ - در نشست فرماندهان پلیس راهور اظهار کرد: امام علی (ع) در تعریف لشکریان می فرمایند که آنها دژهای مستحکم بوده و زینت و موجب امنیت هستند. شما با اهدای خون، امنیت را تامین می کنید.
وی ادامه داد: در پزشکی برای مراقبت از بیمارها شب‌ها بیدار می ماندیم ولی کار شما از ما سخت‌تر است. شما در سرما و گرما فعالیت می کنید. عشق و ایمانی باید وجود داشته باشد که در این حوزه کار کنید، از زحمات شما قدردانی می کنم.
رئیس‌جمهور با بیان اینکه با استفاده از تکنولوژی می شود کم‌خطرتر، عمیق تر، درست‌تر و دقیق‌تر نظارت کرد، افزود: در کشورهای پیشرفته نیروهای امنیتی و انتظامی را در مقابل چشم نمی بینیم، ولی مراقبت‌ها انجام می شود. با تکنولوژی می توان نظارت را بیشتر کرد و خطرات برای نیروهای انتظامی را کمتر کرد.
ارز تجاری چند؟
امروز (۱۹ اسفند ماه) حواله دلار در بازار ارز تجاری با نرخ ۶۸ هزار و ۴۶۷ تومان، حواله یورو با نرخ ۷۴ هزار و ۳۳۴ تومان، حواله درهم با نرخ ۱۸ هزار و ۶۴۳ تومان، حواله یووان با نرخ ۹۴۶۴ تومان و حواله روبل روسیه با نرخ ۷۷۷ تومان از سوی بازرگانان و تجار معامله شد.
به گزارش ایسنا، امروز حواله دلار در بازار ارز تجاری با نرخ ۶۸ هزار و ۴۶۷ تومان، حواله یورو با نرخ ۷۴ هزار و ۳۳۴ تومان، حواله درهم با نرخ ۱۸ هزار و ۶۴۳ تومان، حواله یووان با نرخ ۹۴۶۴ تومان و حواله روبل روسیه با نرخ ۷۷۷ تومان از سوی بازرگانان و تجار معامله شد.
علاوه بر این، نرخ اسکناس دلار در این بازار با نرخ ۷۰ هزار و ۳۸۴ تومان، اسکناس یورو با نرخ ۷۶ هزار و ۴۱۶ تومان، اسکناس درهم با نرخ ۱۹ هزار و ۱۶۵ تومان، اسکناس یووان با نرخ ۹۷۲۹ تومان و اسکناس روبل با نرخ ۷۹۸ تومان معامله شد.
تا روز معاملاتی قبل، یعنی پنجشنبه (۱۶ اسفند ماه)، حجم کل معاملات این بازار به تفکیک نوع ارز، هفت میلیارد و ۷۴۰ میلیون درهم، دو میلیارد و ۱۵۳ میلیون دلار، پنج میلیارد و ۹۷۶ میلیون یوآن، ۲۳۷ میلیون یورو و ۵۰۷ میلیون روبل بوده که معادل ارزش دلاری بازار ارز تجاری را به پنج میلیارد و ۳۳۲ میلیون می‌رساند و از زمان راه اندازی این بازار تا ۱۶ اسفند ماه بیش از ۵۳۳۲ میلیون دلار (به ارزش دلاری) در این بازار معاملات ارزی صورت گرفته است.
گروسی: تحریم ایران بی‌اثر است
رئیس سازمان بین‌المللی انرژی اتمی گفت تحریم‌های غرب علیه برنامه هسته‌ای ایران بی‌اثر هستند و این کشور با یافتن راه‌هایی برای دورزدن آنها، رشد عظیمی در برنامه هسته‌ای خود داشته است.
به گزارش ایسنا، «رافائل گروسی» مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در گفت‌وگو با شبکه خبری بلومبرگ گفت: «تحریم‌های کارکردی ندارند. ایران به‌وضوح آنها را دور می‌زند. برنامه هسته‌ای ایران – به ویژه از ۲۰۱۸ – رشد عظیمی داشته است.»
«دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور آمریکا در نخستین دوره ریاست‌جمهوری خود در ۲۰۱۸، از توافق برنامه جامع اقدام مشترک (برجام) خارج شد، در حالی که سازمان بین‌المللی انرژی اتمی به پایبندی ایران به تعهداتش در این قرارداد اذعان داشت.
بلومبرگ با اشاره به اینکه سازمان بین‌المللی انرژی اتمی در آن زمان به پایبندی ایران به تعهداتش در برجام اذعان داشت، به نقل از گروسی می‌نویسد: «از آن زمان، برنامه هسته‌ای ایران سرعت بیشتری گرفته است.»
آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در اواخر فوریه مدعی شد که ایران ذخایر اورانیوم غنی‌شده خود در سطح نزدیک به درجه تسلیحاتی را طی سه ماه، ۵۰ درصد افزایش داده است و «تبدیل این ماده به سوخت مورد نیاز برای یک کلاهک جنگی فقط چند روز زمان می‌برد.»
عارف: دولت‌ها نتوانسته‌اند وظیفه خود را در قبال خوزستان به‌خوبی ایفا کنند
معاون اول رئیس‌جمهور با تأکید بر اینکه خوزستان جایگاه ویژه‌ای در دولت و کشور دارد، تصریح کرد: تاکنون دولت‌ها نتوانسته‌اند وظیفه خود را در قبال استان خوزستان با توجه به ظرفیت بالای این استان و نقش ویژه در ۸ سال دفاع مقدس و سهم بالا در کشورداری به خوبی ایفا کنند.
به گزارش ایسنا، محمدرضا عارف در دیدار با مجمع نمایندگان استان خوزستان اجرای طرح جامع کشاورزی و ۵۵۰ هزار هکتاری، تکمیل و احداث خطوط ریلی و جاده‌ای، تأمین آب شرب و حل مشکلات فاضلاب استان خوزستان را از مهمترین برنامه‌ها و اولویت‌های دولت در راستای پیشرفت و آبادانی این استان برشمرد و گفت: در دولت طرح تشکیل کارگروه ویژه حل مسائل استان خوزستان با حضور چند وزیر مرتبط با مسائل این استان، نمایندگان استان خوزستان در مجلس شورای اسلامی و با مدیریت معاون اول رئیس‌جمهور بررسی می‌شود.
وی با تأکید بر اینکه خوزستان جایگاه ویژه‌ای در دولت و کشور دارد، تصریح کرد: تاکنون دولت‌ها نتوانسته‌اند وظیفه خود را در قبال استان خوزستان با توجه به ظرفیت بالای این استان و نقش ویژه در ۸ سال دفاع مقدس و سهم بالا در کشورداری به خوبی ایفا کنند.
رفلاکس معده در روزه‌داری، پیامد پرخوری در وعده سحر
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان مهمترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و تأکید کرد: برای جلوگیری از این عارضه، از پرخوری و مصرف غذاهای پرچرب در این وعده خودداری شود.